疫情防控心理疏导知识/疫情防疫心理疏导_新闻解读

如何预防新型肺炎密切接触者出现严重心理问题?

新型肺炎密切接触者应采取以下措施：依法服从隔离医学观察密切接触者应依法服从隔离医学观察措施，接受社区医务人员的指导和评估。若居住环境不能满足居家医学观察条件，应服从社区医务人员的安排，前往指定的隔离场所。

第一级预防（病因预防）这是最基础的预防阶段，旨在消除或控制疾病发生的根本原因。通过改善生活方式（如健康饮食、规律运动）、避免危险因素（如戒烟限酒、减少职业暴露）、接种疫苗等措施，从源头上阻断疾病的发生。例如，推广HPV疫苗接种可预防宫颈癌，控制空气污染可降低呼吸道疾病发病率。

若出现发热、咳嗽等症状，立即佩戴口罩并避免接触他人。联系社区或定点医院，按指引前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具。密切接触者管理若与确诊病例有过接触，需主动上报并接受14天居家隔离观察。隔离期间每日监测体温，出现症状及时就医。

新型肺炎密切接触者应采取以下措施：依法服从隔离医学观察：接受社区医务人员的评估，并根据评估结果决定是否进行居家医学观察。如果居住环境不能满足居家医学观察条件，应服从社区医务人员的安排。居家隔离期间的防护措施：单独居住在通风良好的房间，使用专用餐具，有条件时使用专用厕所。

我们需要员工心理援助计划（EAP），是因为其在组织变革期能有效管理团队冲突、员工离职、工作压力、裁员及并购融合等问题，帮助员工和企业平稳度过艰难时期，提升组织效能和员工归属感。

EAP，即员工援助计划，是一项旨在通过运用心理学、管理学、组织行为学等领域的知识和技术，为员工提供心理支持、咨询服务的项目。它以促进组织健康发展为宗旨，帮助企业建立关怀文化，降低人力资源的心理风险，激发员工的高效行为。

- EAP，即员工心理援助计划，起源于20世纪60年代的美国，旨在通过专业的心理支持服务，帮助员工解决生活中的问题，提高工作效率。- ISP，即员工服务计划，是EAP的同义词，两者都专注于提升员工的心理健康状况。

员工援助计划（EAP）是雇主提供的一项福利，旨在帮助员工解决个人问题，从而提高其工作表现和生活质量。 EAP涵盖的问题范围很广，包括心理健康、家庭关系、财务和法律问题。 EAP的服务内容丰富，包括咨询、法律咨询、财务规划、健康促进和危机干预。

EAP，即员工心理援助计划，起源于20世纪60年代的美国。它的目的是通过提供专业的心理支持服务，帮助员工解决生活中的问题，从而提高工作效率。 EAP的同义词 ISP，即员工服务计划，是EAP的一个同义词。两者都专注于提升员工的心理健康状况，以促进工作环境的和谐与员工的个人发展。

保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。

针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等）开展心理讲座、心理健康教育课、同伴互助、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。

疫情期间如何做好学生心理健康教育，可参考下方。留心观察，及时掌握情况：新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。

疫情期间学生心理健康教育科学认识疫情我们身处信息发达的互联网时代，能够接收的信息、知识来源太多，甚至出现很多谣言和耸人听闻的信息，这本身会造成或加重恐慌和压力。

疫情期间孩子的心理健康教育加强家校联系，适时开展心理疏导。

中科院院士、北京大学第六医院院长陆林：疫情之下，守护儿童心理健康的方法主要包括以下几点：重视家庭环境对儿童心理健康的影响：增强儿童的归属感：让孩子积极参与到家庭活动中，感受到家庭的温暖和支持。改善亲子关系：父母应尊重孩子的自我意识，采用平等、协商的方式与孩子沟通，避免专制和压抑的教育方式。

〖A〗、疫情防控期可以通过科学认知、接纳情绪、保持乐观、规律生活、积极行动等心理效应促进师生心理健康。科学认知，避免恐慌。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病，人们对未知的事物很容易产生恐惧心理。消除恐惧的首要方法就是通过官方媒体获得正确、全面的信息，从而树立科学的认知。

〖B〗、提供应对策略：教育者可以向学生介绍应对压力和负面情绪的方法，如深呼吸、放松训练、情绪自我调节等。同时，也可以提供应对疫情的实用知识和方法，如正确佩戴口罩、保持手卫生等，这有助于帮助师生有效应对疫情。

〖C〗、保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。

〖D〗、复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。